イライラする瞬間、ありませんか?私は短気な性格というのもあり、ほぼ毎日イライラしています。一番多いのは、子どもとの出来事でのイライラ。 イライラ解消法、皆様どうしているのでしょう?コハクを撫でたり、ナッツを食べたり(食感が良い…)、ほっぺた…
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